Лешников спред.

• Добър източник на здравословни мазнини: Лешниците са добър източник на мононенаситени и полиненаситени мазнини, които могат да помогнат за подобряване на здравето на сърцето и намаляване на риска от хронични заболявания.
• Богат на витамини и минерали: Лешниците са добър източник на витамин Е, магнезий и калий, които са важни за цялостното здраве.
• С ниско съдържание на захар: Органичните лешникови пасти за мазане обикновено съдържат по-малко добавена захар в сравнение с конвенционалните спредове, което може да е от полза за тези, които се опитват да намалят приема на захар.

Фъстъчен спред.

• Богат на протеини: Фъстъчените продукти за мазане са богати на протеини, които са от съществено значение за изграждането и възстановяването на мускулите, както и за поддържането на здрава кожа, коса и нокти.
• С високо съдържание на фибри: Фъстъчените спредове също са добър източник на фибри, които могат да помогнат за регулиране на храносмилането, за контролиране на нивата на кръвната захар и за стимулиране на чувството за ситост.
• Съдържа здравословни мазнини: Макар че фъстъците са богати на мазнини, повечето от тях са мононенаситени и полиненаситени, което може да помогне за подобряване на здравето на сърцето.

Бадемов крем за мазане.

• Добър източник на протеини: Бадемите са добър източник на протеини на растителна основа, които могат да подпомогнат растежа и възстановяването на мускулите.
• Богат на здравословни мазнини: Бадемите са богати на мононенаситени и полиненаситени мазнини, които могат да помогнат за подобряване на здравето на сърцето и намаляване на възпаленията.
• С ниско съдържание на захар: Подобно на лешниковите спредове, органичните бадемови кремове обикновено съдържат по-малко добавена захар в сравнение с конвенционалните пасти, което може да е от полза за тези, които се опитват да намалят приема на захар.

В обобщение освен че са много вкусни и подходящи за разнообразни закуски, и трите вида органик спредове предлагат ползи за здравето. Ако имате въпрос за конкретен продукт, задайте го в раздел ВЪПРОСИ/МНЕНИЯ на индивидуалната продуктова страница, за да получите отговор от специалист в сферата на суплементирането.