Хранене преди и след тренировка | При тренировки в зала или от дома

Рори е отличен пример за треньор и създател на брад Rori.Fit насочен в посока спорт в домашни условия и хранене за резултати. Тя част от нашият тийм и затова се обърнахме със молба за споделяне на опит … нейн такъв на тема: “Какво да ядем преди и след тренировка?”.

Детайли и насоки при диети и програми за маса. Епизод #5

В епизод #5, аз, Белчо Христов, заедно със Сами Хоссни, направихме пети (но засега, най-добрият) Live, в който разгледахме реален клиент (избран на случаен принцип), с конкретни поднормени килограми, ръст и навършени години, на когото изготвихме диета и фитнес програми.

Очакват ви във видеото много аргументи, разбити митове и нарисувани схеми.

Интервю със Sabrina Seminara | Лицата на Yamamoto Nutrition

Ние разполагаме със страхотен екип и атлети. Но не можем да пропуснем и атлетите, хората които стоят зад нашите партньори от Yamamoto Nutrition. Точно затова решухме да се свържем с тях и заедно да споделим повече за каузата Yamamoto. Потърсихме и се свързахме със Sabrina Seminara – една изключително атрактивна бикини фитнес състезателка, финалист и истински боец, а и кулинар. Ако прочетете цялото ни интервю, специално за нас тя сподели и една невероятно вкусна и лесна диетична рецепта за протеинов десерт. Хм … вкусно! Ето и нашите въпроси:

Ако сте си поставили ваксина срещу COVID-19 – ще ви попречи ли това на тренировките?

COVID-19 промени драстично живота ни през последните 2 години – от начина, по който взаимодействаме с други хора, до начина, по който работим. Това дори промени начина, по който тренираме: бумът на дигиталния фитнес направи упражненията по-достъпни от всякога.

В наши дни наличието на ваксина срещу COVID-19 ни помага да си върнем някакво усещане за нормалност в ежедневието. За много хора това означава да се върнат във фитнеса или басейна. Но, както при всеки вид ново лечение, хората естествено имат въпроси.

Задържане на вода (течности) в тялото – как да се справим с ненужната вода?

Задържането на вода е кошмарът на много жени на всяка възраст, но дори и за мъжете, това е често вече срещан проблем. Когато говорим за задържане на вода, често свързваме това определение за целулит, с всички негативни последствия на случая: подутият външен вид и различните му несъвършенства. Както и дискомфорт!

Детайли и насоки при диети за отслабване. Епизод #4

В епизод #4, аз, Белчо Христов, заедно със Сами Хоссни, направихме четвърти Live, в който разгледахме хипотетичен клиент, с конкретни наднормени килограми, ръст и навърпени години, на когото “помогнахме” да отслабне.

Фитнес форма при жените и как се поддържа тя след това?

Яна Грудова, която част от Yamamoto TEAM Bulgaria, разказва пред всички вас повече за това не как точно се е запалила по фитнес, а какво коства и струва на една жена да влезе в топ форма и възможно ли тази форма след това да се поддържа. Ако отговорите на Яна ви харесат, последвайте нейните безценни съвети и се запознайте с нейният опит.

ИНДИВИДУАЛНО ИЗБРАНИ ХРАНИТЕЛНИ ДОБАВКИ. ЕПИЗОД #3

В епизод #3, аз, Белчо Христов и Сами Хоссни, направихме трети Live, в който разгледахме именно какво Сами ползва като продукти хранителни добавки от серията на Yamamoto Nutrition. Ето и списъкът с продукти:

Грабни подарък със всяка твоя поръчка!

Ние искаме да ти подаряваме, всеки път, а ти искаш ли? Не са нужни условия, просто се запознай при каква поръчка, всеки път, какъв подарък ще получаваш!

Ашваганда – описание, действие, ползи и прием (приложение)

Ашваганда е хранителна добавка, предназначена за физическо и психическо здраве. Всъщност, ашваганда допринася за релаксация и психическо благополучие, като същевременно извършва тонизиращ и адаптогенен ефект, за да се противодейства на физическата умора. В настоящият материал, тук ще се изложат огромна доза ползи, но … с угоровката, че материалът разглежда сурпвината ашваганда, под формата на капсула и таблетка с патент за качество KSM-66 ®!
Select the fields to be shown. Others will be hidden. Drag and drop to rearrange the order.
  • Image
  • SKU
  • Rating
  • Price
  • Stock
  • Наличност
  • Add to cart
  • Description
  • Content
  • Weight
  • Dimensions
  • Additional information
  • Attributes
  • Custom attributes
  • Custom fields
Click outside to hide the compare bar
Compare
Wishlist 0
Open wishlist page Continue shopping
Количка Затвори