💰 СПЕСТИ ПАРИ С НАМАЛЕНИТЕ ЦЕНИ НА ЛЮБИМИТЕ ТИ ПРОДУКТИ В КАТЕГОРИЯ "ТОП ПРОМОЦИИ" ОЩЕ СЕГА! 💰
Безплатна доставка при поръчки над 100 лв.

Фитнес упражнения за поддържане на форма и тегло

Здравейте на всички читатели на yamamoto.bg. Аз се казвам Жаки и имам удоволствието в поредица от статии, да разкажа за моята собствена подготовка: как тренирам, как се храня и какви добавки Yamamoto Nutrition ползвам. Днес ще се фокусирам върху фитнес упражненията, с които поддържам и надграждам формата си. И вярвам, че с примера си ще помогна на много млади момичета, да не изпадат в крайности и да тренират по-правилно.

8-те най-важни хормона за женско здраве

От женските хормони зависи здравето, настроението, външния вид, съня, апетита, силата, волята и даже интелектa на всяка една жена. Ще ви споделя моят избор за 8-те основни хормона и за симптомите, които може да предизвикват изобилието или недостигът на тези вещества. Нарушението на баланса им може да има непредвидими последици.

Volactive ® – защо тази суровина е най-добра в света?

Volactive ® UltraWhey Velicious ® е специално разработен суроватъчен протеинов концентрат на прах, който може да се използва в ежедневни продукти, включително сладолед обогатен с протеин, протеинов шоколад, протеинови пълнежи за диетични бисквитки и т.н. Volactive ® е стандарта за най-висок клас протеини на прах, които гарантират клетъчно усвояване на пептидните компоненти във пудрата.

Bodybalance ® – защо тази суровина е най-добра в света?

Колагенът е основен компонент на човешкото тяло. Около 30% от общия ни протеин в тялото е колаген. Колагенът е от решаващо значение за подвижните стави, стабилните кости, здравите мускули, силните връзки и сухожилия, гладката кожа, лъскавата коса и здравите нокти на пръстите.

Той е един от основните структурни протеини на съединителните тъкани, а също така изобилства от кръвоносни съдове, междупрешленни дискове, кръвно-мозъчна бариера, роговицата, дентина и чревната стена – жизненоважен компонент на цялото ни тяло.

Ajipure® Ajinomoto – защо тази суровина е най-добра в света?

Ajipure ® Ajinomoto e патент за качество на аминокиселините на Yamamoto Nutrition, за гарантиране на максимално възможното ниво на ефективност на добавкатите за целите на определени спортове и спортистите, както и при специфични моменти от физиологичското възстановяване на хора след операция и прочие. 

Магарешки бодил – описание, действие и приложение

Магарешкият трън е двугодишно лечебно растение от семейство Сложноцветни, разпространено в целия средиземноморски басейн. Достига височина 150 см и е обезкосмена и много бодлива. Одобрен в САЩ от 1986 г. за лечение на най-често срещаните чернодробни заболявания, сега той е сред растенията, които са най-известни с подпомагане на чернодробната функция.

Кверцетин – описание, действие и приложение

Кверцетинът е натурален екстракт, принадлежащ към семейството на флавоноидите, растителен пигмент, който се намира в различни храни и растения и който привлича голям интерес като хранителна добавка от няколко години. Свойствата на кверцетина го правят истински антиоксидант и противовъзпалителна подкрепа за нашето тяло. Нека видим къде можем да го намерим в храната, какви са ползите и възможните странични ефекти.

Yamamoto TEAM Bulgaria с два златни и един сребърен медал

Два златни и един сребърен медал спечелиха състезателките на СК „Кобра“ (Стара Загора), клуб представляващ нашият бранд Yamamoto TEAM Bulgaria, при участието си на най-силния турнир „Купа Classic Fitness“, който се проведе във град Варна, през изминалия уик-енд. Треньор и главен виновник за тези отличия е Тихомир Трифонов и Деян Стоев – респективно треньори на Жаклин и Даниела.

Горелката на мазнини Lipoxan – с по-добра формула

Lipoxan – вашият любим продукт ще бъде наличен до дни, след почти 24 месеце отсъствие! Yamamoto Nutrition наскоро ни зарадваха с тази новина, след като обявиха пред всички свои представители по лакации и държави по света, че Lipoxan New Formula е налична за заявки и в продажба. И ние, от Yamamoto TEAM Bulgaria реагирахме светкавично и очакваме първата партида продукти до броени дни!

Yamamoto TEAM Bulgaria с уникален семинар за Coca-Cola HBC

През изминалия месец февруари, ние участвахме, защото бяхме поканени, на семинар пред всички служители на Coca-Cola HBC. Темата и причината за нашето участие е, служителите на Coca-Cola HBC да получат полезни и правдиви насоки за хранене, спорт и важни лайфстайл съвети за подобряване здравето на всеки.

Ние нямеше как да не участваме, защото самите ние предложихме, в семинара, да бъдат споменати именно продукти на бранда, които и ние лично ползваме в нашето ежедневие и да покажем, че всъщност продуктите на Coca-Cola всъщност не са чак толкова вредни, колкото някои хора се опитват просто да ги изкарат. Сами се убедете в следващите редове.

Мариян Димитров с участие на Senshi

Senshi е международна професионална промоция на бойни гала вечери. Организира спортни събития по правилата на Професионалната лига на Kyokushin World Union – по правилниците KWU SENSHI, KWU Full Contact и KWU Open, както и по кикбокс, муай тай, карате киокушин. Първото издание на веригата се провежда във Варна на 23 февруари 2019 г.

Премахване на целулит – мисия възможна

Що е то целулит и какви са съветите за премахване на целулит?

Целулитът е състояние на кожата, при което нейният релеф се нарушава вследствие на неравномерно натрупване на подкожна мастна тъкан. Така наречената „портокалова кожа” засяга до 90% от жените след преминаването на пубертета и 10% от мъжете. Целулитните натрупвания се локализират в зоната на бедрата, ханша и корема, но много често могат да засегнат и задната част на ръцете.

Трябва ли да ползват креатин жените?

Креатин често се смята за нещо само за тези, които са сериозно посветени на фитнеса, проследявайки всеки макрос и вдигайки тежко. Въпреки че добавките с креатин са популярни за подобряване на производителността, като креатин монохидрат, мнозина смятат, че ползите от него са само за мъже, които посещават фитнес зали, или са свързани само с изграждането на мускули и увеличаването на обема.

Креатин за жени обаче има и той крие много потенциални ползи за дамите – особено тези, които искат да подобрят своите тренировки и цялостното си здраве. Прочетете, за да видите как тази аминокиселина може да осигури допълнителния тласък, който търсите.

Как да подобрим хидратацията си в целулитните зони?

В тази публикация ще обясним подробно какви са проблемите с циркулацията изобщо, какво е задържането на вода и целулита и откъде идват причините? Както и: ще разкриваме какви хранителните добавки и натурални екстракти ще помагнат, за да се поддържа здравето на вените и капилярите ви. Тествано и богат споделен опит … да започваме?

Кремове (спредове) за намазване – описание, ползи и приложение

Kремове за намазване на палачинки, хляб или гофрети, на базата на ядки и други природни ресурси са огромна хранителна тенденция. От класическия фъстъчен крем, шам-фъстък, бадем или лешник, тук ще изясня разликите между най-добрите намазки (та дори и функционални храни) и тези, които трябва да се избягват, защото са наистина пълни с хидрогенирани масла, сгъстители, консерванти и емулгатори. Което не ги прави храни, а отрова! Дори с изкушаваща „евтина“ цена …

Протеините на прах са само за културисти? Нека разбием това невярно твърдение още сега!

Почти сме сигурни, че сте чували това „твърдение“ поне веднъж! Нали? Проблемът наистина е реален и идва от хора, които нямат опит и познание по тази тема … това е причината да съществуват всъщност невярните твърдения.

От друга страна, ние приемаме тези „теми“ като повод да се даде не контра, а повече аргументи и насърчаване да се ползват проетини на прах, ето, вижте ги и тях:

Менструация – описание и практически съвети около месечния цикъл на жената

Менструацията е процес в женския организъм, при който след изхвърляне на неоплодена яйцеклетка настъпва кръвотечение от ендометриума (матката). Всеки месец от яйчниците се отделя по една узряла яйцеклетка, като този процес се нарича овулация.

Правилно хранене и суплементация за бойци | Семинар

На 03.02.2022 година, в град Варна се проведе поредния Senshi турнир за бойци от различни спортни дисциплини. Отличителното на тазгодишната програма, която включва и подготвителен лагаер за бойците е специална покана, за лекция семинар, на тема „Пълноценно хранене & суплементация за възстановяване за бойци“.

Правилни тренировки и диета през студените месеци в годината

Зимата все още не е настъпила в разгара си, но ще е дълга и за много от нас този период представлява възможност за брутална и обемна фаза за нашата подготовка. Калориите и броят на свободните (чийт) хранения се увеличават и в крайна сметка скъпия ни екип за фитнес е готов да ни покрие от питащите погледи на онези, които ни се възхищаваха през лятото! В крайна сметка сезонът за по бански все още е далеч … но какво ще покажем през лятотото, зависи от точно тези студени месеци в годината.Проблемът е, че мнозина не осъзнават, че това, което правим през зимните месеци, представлява много важна предпоставка за това, което ще можем да покажем наяве в следващия период на собствена наша подготовка. През зимата имаме възможност да изградим и оформим тялото с упражнения и строга, целенасочена диета, за да се подготвим да го покажем на плажа още по-добре. В тази статия ще видим заедно как да управляваме тренировките и храненето си през зимните месеци, за да изведем възможно най-добрата форма за лятото.

Опасни или полезни са фет бърнърите? | Термогенеза

Какво е термогенеза, за да разберем и какво са фет-бърнърите? Буквално термогенеза означава производство на топлина. Термогенезата показва и е много интересен метаболитен процес. В тази статия ще откриете каква роля играе в контекста на енергийния баланс термогенезата и какви са начините да гo активирате и да използвате ползите му за здравето.
Количка Затвори