Доста трениращи приемат този продукт преди сън с цел да подпомогнат възстановяването след тренировка. Бавната абсорбция на продукта означава, че той дава енергия на клетките за продължително време. Това предотвратява разрушаването на мускулите при продължително гладуване, поради което казеинът получава и определението антикатаболичен.

Сред другите основни предимства на казеиновия протеин са:

• Положително влияние върху мускулния растеж – този протеин е предпочитан от атлети, тъй като осигурява високо количество левцин – главният виновник за синтеза на мускулни протеини
• Снабдява организма с есенциални аминокиселини, които тялото ни не може да произведе по естествен начин
• Укрепва имунната система и има антибактериално действие
• Влияе върху наднорменото тегло оказвайки ефект върху нивата на триглицериди

Всички налични протеини на премиум италианския бранд за хранителни добавки Yamamoto Nutrition, ще откриете тук.

Ако имате въпрос за конкретен продукт, задайте го в раздел ВЪПРОСИ/МНЕНИЯ на индивидуалната продуктова страница, за да получите отговор от специалист в сферата на суплементирането.