Когато консумирате повече калории, отколкото тялото ви изгаря, създавате калориен излишък, който може да доведе до увеличаване на теглото. Като комбинирате калорийния излишък с подходяща програма за силови тренировки, можете да насърчите растежа на мускулите и да увеличите общото си телесно тегло.

Освен това добавките за натрупване на маса обикновено съдържат голямо количество протеини, които са от съществено значение за растежа и възстановяването на мускулите. Протеинът съдържа аминокиселини, които са градивните елементи на мускулната тъкан. Консумацията на достатъчни количества протеин може да подпомогне мускулния растеж и възстановяването, особено след интензивни упражнения.

Едно от най-големите предимства на добавките за повишаване на масата е това, че те са удобни и лесни за консумиране. Гейнърите доставят на организма голямо количество калории и хранителни вещества за кратко време.

Когато са комбинирани с подходяща програма за силови тренировки и здравословна, балансирана диета, добавките за натрупване на маса могат да бъдат полезен инструмент за подпомагане на мускулния растеж и възстановяване.

Всички продукти за натрупване на мускулна маса и тегло можете да разгледате в раздел „ДОБАВКИ ЗА МАСА И ТЕГЛО“.

Ако имате въпрос за конкретен продукт, задайте го в раздел ВЪПРОСИ/МНЕНИЯ на индивидуалната продуктова страница, за да получите отговор от специалист в сферата на суплементирането.